昨日のご参加のＨさんの感想です。
２年ぶりにお顔が見られて、とても嬉しかったです。
Ｈさん、ありがとうございます。

ずっと自分には欠けていると思っていた「自己愛」。
いつかはそれに向き合わないといけないと思いつつ、
変化が怖くて避けてきました。
でも、自分の人生を更に進化させたいという思いで、
えいやっと「真の自己愛回帰レッスン」を受けました。

今まで知らなかったことや、目をつむってきたこと、等、
いろんなお話もしっしーさんから聞けて、
一歩前進することができました。

これからは日々日常の中にワークを取り入れて実践していきます。

 

「えいやっ！！」ですね（笑）。
自分と本気で向き合おうとするときは、わたしもいつもそんな感じです。

「変化が怖い、、、」
そう、なぜ「自分をありのまま愛する」ってことがこんなにも難しいのかといえば、
この「変化への恐れ」があるからなんです。

闇と光の対決が、自分の中に起こるのです。

自分の中の「闇」は強烈に自分に「変わるな」と語りかけてくる。
でも、「光」の部分のわたしは変わりたい。

他にもあります。
自分の中の「オトコ」と「オンナ」の対決。
自分の中の「オトナ」と「コドモ」の対決など。

キーワードは、統合。
対決を終わらせることです。

そのためには自己対話が必要です。

真の自己愛回帰レッスンは、自己対話を学び、自分の中のあらゆる統合を促進していきます。
この統合のための自己対話はライフワークとして一生続くものかもしれません。。。

でも、小さな統合が起こるたびに、外からたくさん愛が返ってきますよ～！！

それから昨日もお話しましたが、ありのままの自分を愛せない理由の一つに、「完璧なカラダという幻想から自由になれない」というのがあります。

誰でも、自分の身体から逃れることはできません。
ということは、自分の身体を嫌っていると毎日毎日片時も離れず嫌いな人と一緒に生活しているストレスを味わうことになります。

身体はいつもあなたが嫌っているのを知りながら、あなたのために休まず働いてくれています、、、。

もし本当に毎日心から幸せを感じて生きていきたいのであれば、自分の身体をありのまま愛するというのは不可欠です。

真の自己愛回帰レッスンでは、「完璧なカラダという幻想から自由になる」ための方法も学んでいきます。

来週まだお席ありますので、皆様のご参加をお待ちしています。
前半１３時までのご参加、後半１４時からのご参加、残りは動画受講か来月以降のレッスン参加でもＯＫです！

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