東京での勉強会二日目は、「ウツへのアプローチ」でした。 （一日目はこちら） とてもデリケートなテーマですが、向き合ってよく知ることがとても大切だと思いました。 学んだことをここにシェアします。 ○ 人はみんな「鬱」の要素を持っている。 ○ 人生に一度や二度、人は鬱状態を経験している。 ○ 1999年にSSRIと呼ばれる抗ウツ剤が発売され、その後6年の間にうつ病患者が急増（2倍以上）。 ○ この世...

イギリスでのカウンセラー養成セミナーが終わり、昨日帰国しました！ いや～、思い切って参加して本当によかったです！！ 秋のロンドン、少し寒くて雨が多かったですが、やはりヨーロッパの風景はいいです。 そんな異国の環境で、自分の興味のあることを毎日朝から晩まで勉強できるってなんて幸せなことでしょう。 メイン講師の溝口あゆかさん、コーススーパーバイザーの酒井麻実さん、イギリス人講師の方々は、惜しみなく叡...

今日、注文していた一冊の本が届きました。 A Course In Miracles 非常に分厚い洋書です。日本語訳はまだ出ていません。 手にするだけで、すごいポジティブなパワーを感じます。 そんな気がします。 コロンビア大学に勤めていた心理学者Helen Schucmanがイエス･キリストが現代に向けて発信したメッセージを何年にも渡って聞き取って書いた教えの本です。 従来の聖書にもイエス･キリ...