いろんなところで聞きますが、最近の女性の子宮は冷蔵庫のように冷え切っているそうです。

わたしの周りにも、不妊症、おりもの、生理不順、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢腫、子宮がん、など、女性にまつわる病気や不調で悩んでいる人がたくさんいますが、これらはすべて子宮の冷えから起こっているのです。

原因はまず食事。
肉、卵、牛乳、乳製品、精製食品（白砂糖、小麦粉など）、良質でない油の過剰摂取、
果物やナス科の野菜、大豆製品の食べ過ぎ、
食品添加物、農薬、放射能などの有害物質の摂取、
ミネラル不足などにより、血液が汚れ、子宮に汚れが溜まります。

次に「経費毒」。
シャンプー、リンス、石鹸、洗剤、などに含まれる化学有害物質は、皮膚から吸収され内臓に溜まるのですが、女性は子宮に溜まりやすいそうです。

そして「運動不足」による筋力の衰え。
電化製品などで便利になったぶん、足腰を使わなくなり、血行が悪くなります。

「化学繊維」。
身体に直接身に付ける下着が化学繊維だと、汗を吸収せず静電気を集めてしまう為、これも子宮の冷えの原因になります。ゴムによる締め付けもあまりよくありません。
紙ナプキンに入っている薬剤も陰部から吸収され、子宮にとって非常にリスクの高いものです。

「スキンシップ不足」。
人とのふれあいは、とーっても大切です！
なぜなら、「皮膚は第2の脳」といわれるぐらい感じる力があるからです。
愛する人と30秒ハグをするだけで、安心感に包まれて子宮がホワーっと温かくなります。

そして「抑圧感情」も子宮に溜まり、冷えの原因になります。
出し切れなかった悲しみや怒りの感情、見ないふりをしている感情、、、女性は子宮に溜まりやすいのです。

昔はわたしも、子宮かなり冷えていましたね・・・。
冷えすぎるとなかなか自覚できないものですが、
よく感じてみたら、本当に冷蔵庫みたいに冷えていました。
子宮が冷えていると、まわりから「女性として大切にされない」、などの現象が起こるようになります。
これはいかん！と、ここ数年はとにかく子宮を温めることに努めてきました。

食生活の見直し、良質な水を使う、ウォーキングなど積極的に体を動かす、冷え取り下着、布ナプキンの使用、感情のデトックス、そして大好きな人とのスキンシップなど。

それから身体を温める療法なども積極的にいろいろ試してきました。
米ぬか酵素風呂、イトオテルミーなど。

そしてよもぎ蒸し。
前からその評判は聞いていましたが、試してみてびっくり。
元氣がない子宮がどんどん生命力を取りもどいていくのがわかりました。

しかも、よもぎ蒸しをした後数日間だけ効果がある、とかではなくて、
確実に子宮力が底上げされていくのがわかります。

「よもぎ蒸し」というのは、
乾燥よもぎやハーブを煮立てた蒸気を、約30分穴の開いた特製の椅子に座って、マントを被って全身に浴びる温浴法です。

米ぬか酵素風呂も、よもぎ蒸しも、衛生面など考えると安心できるところがいい。
わたしが通っていたところは家からちょっと遠かったので、
せめてよもぎ蒸しは家で出来ないものかと思っていたら、
とても質のよいよもぎ蒸しセットが入手できました！

「よもぎは身体を温め、免疫力を上げてくれる。さらには強い殺菌効果があり、炎症を抑えてくれ、からだを内から浄化してくれます。」
と、若杉ばあちゃんこと、食養指導者の若杉友子さんもほんの中で語っていらっしゃいます。
※そういえばお灸のもぐさも「よもぎ」ですね。

この本の中では若杉ばあちゃんも、子宮によもぎのエキスを入れることを奨励されているのです。
特に不妊症や婦人病の人、その予防のために。。。

よもぎ蒸しの効果は、それだけではありません。
マントの下で裸になって、全身の皮膚でよもぎエキスを浴びるため、美容にも大変効果があるのです。
大量に汗をかくので、脂肪燃焼もしやすくなります。
乱れたホルモンバランスの修復、アンチエイジング効果、老廃物の排出、など良い事尽くめ。
よもぎ蒸しをやった後は、感情もスムーズに解放されるのがわかります。

米ぬか酵素風呂などは、米ぬかに浸かっている30分間とにかく熱くて、すごく快適ってわけではないのですが、よもぎ蒸しは、やっている間も気持ちがよくてリラックス効果もあります。

そんなわけで、女性のみなさん、よもぎ蒸しで子宮力を高めていきませんか？
子宮力＝女子力なので、女性としての生き方まで変わってきます。

クオレヴォーチェでもよもぎ蒸しスタートします。

よもぎ蒸し約30分+その前に足湯10分（アロマ精油入り）

専用椅子は、国産のアカマツ使用のしっかり安定感のある椅子でとても座り心地が良いです。
クッションもカバーも丸洗いできるタイプで毎回清潔にしているため安心です。
お水は、マナウォーターの吸引サイクル※の水を使用。
万能酵母液もプラスしています。
よもぎはもちろん国産無農薬のものを使用しているため、全身はもちろん、陰部に入れても安心です。
終わった後は、汗をたくさん出す為、ミネラル水とハーブティーをお出しします。

1回・・・3,000円

現代女性にとっては日課にしてもよいというよもぎ蒸しですが、
するタイミングとしては、婦人疾患や更年期、妊活中の人は理想は週２、
体質改善、免疫力向上、ダイエット、アンチエイジングなどは、月２～週１ぐらいがおすすめ。
もちろん月１ぐらいでも何もやらないよりはずっとずっといいです。
全女性対象です。

リピートしやすいように、5回セットもあります。

5回セット・・・12000円（無期限）

脳幹セラピー、レインドロップテクニック、ライトボディヒーリングとの組み合わせもオススメ。
オプションとして他のセラピーと併用される場合は、2000円です。

まずは3回お試しください。
回数を重ねるほど、その効果が実感できます。

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