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エゴは「投影のしくみ」が大嫌い

前回までに、「他人を鏡にして自分を知る方法」を書いてきましたが、果たしてこの投影レッスン、いつまで続くのでしょう? 答えは、「自他分離感がなくなるまで」。 わたしはあなた あなたはわたし わたしたちは「自他一体(ワンネス)」。 これが真理。 この感覚を忘れて生きているのが、この地球というテーマパークの醍醐味。 わたしたちは、この「自他一体」の感覚を完全に忘れて、たった一人で生きているという「分...

他人を通じて自分を知る方法⑦

相手もあなたに自分を映している 前回は「他人は自分を映す鏡」だということを書きましたが、当然のことその逆、すなわちあなたが誰かの鏡になることだってあるということにもうお気づきだと思います。 つまり、あなたに対して感情的に批判したり文句をいったり怒ったりイライラしている人は、 本当は自分自身を映し出した鏡に向かってギャーギャー言っているだけなのだ、という現象です。 これを知っておくことは大事です。 ...

他人を通じて自分を知る方法⑥

過去を映す鏡 今回は、「過去の映像を映し出す鏡」の現象についてです。 たとえば、あなたが子どもの頃とても怖い先生に怒られたとする。 大人になって仕事についたとき、ある上司の自分への接し方に異常なほど恐れが出てくる。 あなたがその上司に映し出しているのは、過去のその怖い先生の面影。きっとエネルギーが似てるのですね。 とっくの昔に忘れ去ったはずなのに、その当時の「怖かった」という感情の抑圧が揺さぶられ...

他人を通じて自分を知る方法⑤

反転鏡 今回は、鏡に反転して映るという現象について書きます。 たとえばパートナーシップにおいて、相手の中で陽と出ているものは、自分の中で陰と出て、自分の中で陽と出るものは相手の中で陰と出る。 自分が外で広く浅く付き合うタイプだと、相手は狭く深く付き合うタイプだったり。 自分が「ま、なんとかなるさ」と無計画なところは、相手は「うーん、そうかな。あれがこうなってああなって」と慎重だったり。 自分がド...

他人を通じて自分を知る方法④

相手が見せてくれる、あなたの罪悪感 さて、前回は相手に対する批判がそのまま自分に当てはまってしまう例を見てきました。 今日はもう少し違うバージョンも見ていきたいと思います。 相手にされたことを、直接自分も相手に同じようにしているのではなく、別の関係でやっている場合があります。 例えば相手に冷たい仕打ちをされて傷ついたとしましょう。 私はそんなことをその相手にはしていない、という手ひどい仕打ちで...

他人を通じて自分を知る方法③

パートナーが見せてくれる、心の影 前回も書いたように、恋愛・パートナーシップの場面では、特に多く鏡現象が現れるものです。 かつてお釈迦様はこうおっしゃいました、 「今のあなたの周りにいる人は、今のあなたにふさわしい(良くも悪くも)。」 というわけで、今のあなたのお相手は、今のあなた(の潜在意識)をばっちりと映す鏡だということは否定しようのない事実なのです! さて、いざ相手が鏡だということがわ...

他人を通じて自分を知る方法②

抑圧と投影 今回は、他人が自己の知られざる一面を映す鏡となる具体的な現象を挙げていきたいと思います。 多くの場合、相手の中に「自分の抑圧※」を見て、それで感情が刺激されるということが起こります。 あの人のこういうところが嫌、どうしてあんなことができるんだろう、あそこさえ直ってくれたらいいのに、信じられない・・・と相手の言動、態度、パターンにストレスになるほど反応してしまうとき、 相手の中にみる嫌...

他人を通じて自分を知る方法①

「あなたが自分を完全に愛していないなら、 どこに取り組む必要があるのか、相手が教えてくれる。」 これは、少し前の記事で紹介した、バイロン・ケイティの言葉です。 人との関わりというのは、すべてこのためにあるのだと思います。 では、自分の愛していない部分を、他人を通してどうやって知ればいいのか、 今日からそれについて書いていこうと思います。 今までもちょこちょこと書いてますが、いわゆる「投影」のしく...

将来のはなし

最近いろんな人に言いまわってますが、わたしにはいくつかの夢があります。 ミニコンサートができるオーガニックカフェを作る。 愛や自由の大切さ、霊的なことを教える新しい時代の学校を作る 米ぬか酵素風呂の分家を作る。 ①は、昔からカフェめぐりが好きで、居心地のよい空間でぼーっと放心したり読書したりする時間が私にとって何よりの癒しの時間だったというところから。 自分がカフェを...

本音と建て前

”本音と建て前”というのは、日本人的価値観特有のものといわれます。 英語圏のをはじめとする諸外国の文化でももちろんなくはないけれど、 それほどディープではないみたいで、 英語では"Honne and Tatemae"と表現されることもあります。 英語での説明を見てみると、 "Honne is your real feelings and Tatemae is the facade o...
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