昨日は気づきと癒しの心理学講座でした。 私は、グループセッションが大好き。 もっともっとグループセッションがやりた～い?? 昨日、改めて思いました。 毎回のことだけど、 このメンバーでなくてはならない癒しや気づきが起こります。 誰一人として欠けていては起こりえない。 参加者同士のペアワークでもそうです。 このペアでなくてはいけなかった、ということが起こります。 他の人がシェアしている内容で、ハ...

怒りのエネルギー ストレスの多い世の中、怒りを心身に溜め込んだまま生きている人が多い様です。 それは、家族や友人、同僚など誰かに対する怒りかもしれませんし、不甲斐ない自分に対する怒りかもしれませんし、過去にあった出来事に対する怒りが消えずにそのエネルギーと心の傷が絡み合ってそのまま現在に至っているのかもしれません。 長く生きていたら生きた分だけ相当な怒りを溜め込んでいます。特に、感情表現が苦手...

昨日もチラッと書きましたが、 一見成功者 お金持ち 崇められている人 模範生みたいな生き方をしている人 いつも絶えず笑顔でいる人 優越感の強い人 人から「いい人」と言われる人 幸せを絵に描いたような生活をしている人 大物 ・・・が、必ずしも“救われた人”とは限りません。 実は一番“救い”から遠い人だったりします。 こういう人は、人から見ると幸せそうに見えます。 表面上は、穏やかなのです。 しかし...

昨日の記事は、なんだかとても反響が大きく、 「私も雛見沢症候群にかかってるかもしれない」ということでセッションをお申込みの方も何名か・・・。 自分がそうかも？？って気づくのはブラボー。 必ず、景色が変わっていきますよ。 さて、今日はセルフラブについて。 昨今の非二元ブームに煽られて、「とにかく早く悟りたい」っていう人もセッションによく来られますが、 個としての自分を超越するためには、その前にまず...

『ひぐらしのなく頃に』っていう サウンドノベルゲームがあります。 そのお話の中で主人公の圭一くんは、“雛見沢症候群”という、雛見沢という村にのみ蔓延する微生物が引き起こす、 一種の風土病にかかります。 この雛見沢症候群が発症すると、、、 《以下ネタバレ》 妄想にとらわれて事実を誤認すると、そこから自力では脱却できない上に、起こる出来事を妄想を補強する形に曲解する。 ...

昨日お知らせしたとおり、来月24日は、アロマサロン『クラーベ』の川島優子さんと、アロマを活用して女子力アップしよう！というとってもホットで魅力的なコラボイベントを開催します。 「香り」という存在の無限のヒーリングパワー、植物に宿る叡智と恩恵によって、 ハートを開き、あなたの中に眠っている愛と至福を呼び起こし、 あなたの本来の魅力、トキメキの感覚、色気、優しさ、素直さ、女性らしさ、母性、愛され体質...

風邪を引いて1週間近くぶっ倒れていました。 風邪のときはしんどいですけれど、できるだけ楽しんで喜んで、リラックスして過ごすようにしています。 鼻水が出てきたら、「おお～、いい感じ！体がんばれ～」 咳が出たら、「よっしゃ～、いいぞ！その調子！」 熱が出たら、「イエース、そうだ！でかした！」 節々が痛くなったら、「寝てていいですか～？センキュー！！」 という感じです（笑）。 風邪薬とか、ここ10年ぐ...

マトリックス・リバーシングとは リバーシングとは、「再誕生」のこと。 胎児のときから出産時、出産後のシーンをマトリックス・リインプリンティングで書き換えるというセラピーです。 「生まれる」ということは、とてもショッキングでトラウマチックな出来事です。 温かくて安心できる子宮から狭い産道を通って出てきたとたん母親から切り離され、いきなりタオルでごしごし体を拭かれ、金属の冷たい体重計に乗せられると...

ご相談メールをいただきました。 私、今メール相談はやっていないのですが、せっかくいただいたので「公開でよければ」ということで回答させていただくことにしました。 ご相談内容はこちら↓ > 突然申し訳ありません。 パワーハラスメントに凄く凄く苦しんでします。 しかし悪質なパワーハラスメントではなく彫刻の先生の愛情によるものですが、行き過ぎた部分があり苦しいのには変わりありません。 私はプロの彫...

心の状態は、よく天気にたとえられます。 調子のよい時は晴れ晴れしていても、ひとたび何か起きれば、心に嵐が吹き荒れます。 大雨が降ったり雷が落ちたり、どんより雲に覆われたりするように、 感情が荒れたり、いろんな思いが「ああでもない、こうでもない」とグルグル駆け巡ります。 天気だといずれ変化することがわかっているのですが・・・ 心の状態が荒れ模様になると、「わあ大変！どうしよう！」と振り...