わたしの人生にものすごく大きな影響を与えた人の1人といえば、バイロン・ケイティ。
もし今自分が誰かにカウンセリングしてもらうとしたら、、、バイロン・ケイティにお願いしたいなぁ。

カウンセラーとして、ティーチャーとして、もっとも尊敬する女性です。

バイロン・ケイティの考案したザ・ワークは、たった４つのシンプルな質問を使って内面に問いかけていくことで、人生に大きな変容をもたらす奇跡のメソッドです。これは、実際自分でやってみるのが1番ですが、本に載っているセッション例を読むだけでも自分の中で、そのケースの悩みに近い部分に変容が起こることがあります。

さらに、動画でバイロン・ケイティのセッションを見たら、もっと深いところで変容が起こるのを感じます。

ザ・ワークの質問は、カウンセリングでもよく使います。
誰でも簡単に使える、しかも効果が高い画期的なツールには違いないのです。

ですが、実際のバイロン・ケイティ直々のザ・ワークセッションを見ていると、その神業な誘導に「全然違う！」って舌を巻いてしまいます。

そんな彼女の誘導スキルを少しでも自分の中に取り込みたくて動画を見るのですが、日本語訳の付いたものってそんなに数がないんですよね。
字幕つきのはもう何度も見てて、それがあまりに素晴らしいから、もっと見たいと思うのに、たくさんある動画はほとんど字幕なし。
英語だけのもなーんとなくはわかるんですが、リスニングするのにエネルギー使うし、肝心のところが意味がわからなかったり聞き取れなくて、「あー、誰か訳して〜」って思っていたんです。

そこに現れた救世主！

昨年イスタンブールから帰国した（そしてとても近くに住んでいる）友人のさやかさんにバイロン・ケイティのことを教えたら、わたし以上にはまり込んでしまって、、、動画を見まくってるというではないですか。しかも、動画を見ているうちにどんどん自分も解放されていってると。

羨ましいなぁと思ってたところ、ふと思いついたんです。

「そうだ、さやかさんに通訳挟んでもらって、みんなでバイロン・ケイティの動画を見る会を作ったらいいんだ！」

早速さやかさんに打診してみたら、「ぜひ喜んで〜」と快諾してくれました。

というわけで、バイロン・ケイティの実際の声、表情、神業なセッションの様子を見ながらザ・ワークの魅力を味わう会に参加したい方を募集します。

動画は数ある中から、人間関係（親子、男女など）できるだけ普遍的な、多くの人に関連がありそうなテーマを選びたいと思います。

動画を見た後は、そのセッションのテーマについてみんなでトークしたり、実際にワークしてみたり、ザ・ワークについての様々な質問に答えたり、セルフワークする時のコツなどもシェアしていきたいと思います。

会のビフォーアフターで、自分の内側や外側の世界がガラッと変わってしまうかもしれません。

今回の通訳でお手伝いしてくれるさやかさんからのメッセージです。

バイロン・ケイティの「ザ・ワーク」に出会ったのはほんの２ヶ月ほど前ですが、これまで実践しようとしてもなかなかできなかった「エゴを超越する」という課題に本当に役立つものだと実感しています。
「エゴを超越する」なんてカッコイイ感じだけど、それはただただ、心の中がいつも平安であって欲しいというだけ。
一人でいる時や友達とランチしている時、好きなことをしている時はとても心が平和なのに家族といる時はそうもいかない。
イライラ、ムカムカがしょっちゅう顔を出すのはなんでだろう〜？そこをクリアできたらいいのになあってずっと思っていました。

スピリチュアルな本や自己啓発、心理学の本を読んだり動画を観たりして、宇宙のしくみ的なものはなんとなくわかってきた気がするし、同時に自分に必要なことが目の前に現れるなんてことも起こり始めてはいたけれど・・・何か決め手に欠けている感じ。

そんな時しっしーこと朋子ちゃんにバイロン・ケイティのことを教えてもらったのです。
朋子ちゃんと知り合ってもう３年くらい経っているのにこれまでバイロン・ケイティのことは聞いてなかった！
私が知るべきタイミングが今、だったんですね。

とりあえず動画を観まくりました。舞台の上でセッションをする人たちが、わずかな時間のうちに別人のように変化していく様の虜になりました！
バイロン・ケイティがしていることはただ彼らがワークシートに書き込んだ「思考」を探求する手助けをしているだけ。
なのにまるで魔法の様に悲しみや怒りがその人たちの中から消え去っていくのです。残るのは愛と感謝。

「ザ・ワーク」で思考をひとつひとつ探求することで私たち本来の在り方に戻り、本当に自由になれるんです。
自由は軽やかで、楽しくて、胸が温かくなります。もちろん、人間の思考の数は限りを知らず、１度や２度ワークをしてもまだまだ色んなものが出てきます。探求に終わりはないかもしれません。でも、コツを覚えてしまえばどんな問題でも問題でなくなり、ただ探求するべき思考があるのみ、になるのです

日常の悩みから社会問題まで、現代人にはストレスの種はつきない様にみえます。そのストレスを解消するとてもシンプルなこの方法をより多くの人に知ってもらいたいです。

ザ・ワーク動画鑑賞会（日本語通訳付き）

場所:千里クオレヴォーチェサロン

定員:5名

参加費:¥4500
 美味しいハーブティー&オリーブオイル・れなりを使ったさやかさん手作りお菓子が試食できます！

ファシリテーター:宍倉朋子
日本語逐次通訳:下間さやか
　１９７０年生まれ　主婦　２児の母　トルコ人の夫
２２年イスタンブール在住後大阪へ帰国。
イスタンブール時代にヨガの先生から学んだレイキを入り口にスピリチュアル世界に興味を持つ。
エックハルト・トールのPower of Nowと A new earth　がバイブルです。

こんな方におすすめ

• バイロン・ケイティのザ・ワークは知らなかったけれど、興味がある。
• バイロン・ケイティのザ・ワークは知っているけれど、うまくセルフワークができない。
• バイロン・ケイティの動画を見たいけれど、英語がわからない。
• バイロン・ケイティのザ・ワークが好きなので、ぜひ誰かとバイロン・ケイティの世界を分かち合いたい。
• 自分の内面をもっと深く探究してみたい。