普段、趣味でゴスペルを歌っているのですが、ずっと中音域の声が出にくい、声が響かない等、で長年悩んでいました。
だんだん、歌うこと自体も楽しくなくなってしまっていて、何か変わるキッカケがほしくて探していたところ、クオレヴォーチェのHPにたどり着き、宍倉先生と出会いました、
ボイストレーニングの内容は他では習ったことのない内容ばかり。
身体に余計な力が入っていることや、発声のクセやら、無意識にやってることに気付けたり、無理のない発声で自分らしく気持ちよく歌えるようになるためのヒントがたくさんあるレッスンばかりで毎回毎回「なるほど～～！」があり、レッスンがとても楽しいです！

先月、クオレヴォーチェさんが定期的に企画されている発表会の方にも参加させて頂きました。
普段、グループで歌っているので1人で歌うことに少し緊張しましたが、とてもなごやかな環境でのライブだったこともあり、自分らしくのびのびと歌えてとても楽しかったです。
1人で歌うことの自信にもなりましたし、もっとチャレンジしたい！と今まで以上に歌うことが楽しくなりました。
まだまだ変化の途中なので、これからもよろしくお願いします。

ロンドンカウンセラーコースの
先輩でセラピスト&声楽家の
宍倉朋子さん(しっしーさん)の
ボイストレーニングに行ってきました！

……もう…ね。

めっちゃ楽しかった～(*ﾟдﾟ*)
すんごく気持ち良かった(≧∇≦*)

ヒャッホウ！！！って感じです～(^^*)

呼吸法から始まり
発声方法、全身に響かせる様に
身体が楽器の様に唄う等

シャンソンのレッスンでは
学んでこなかった事ばかり。

身体全体で唄うって
と～～～～っても気持ち良い！

The Roseの日本語バージョンを
レッスンして貰ったのですが
泣けて最後まで唄えんかった(^_^;)

まぁ、それもそれで良し。

次回がとっても楽しみです(*^｡^*)

本日は、ライトボディヒーリングありがとうございました！
心身ともに軽くなって、本当に受けられて良かったです。
４月中は手足の湿疹及び顔にまでかゆみが広がり、
本当に身動きできない感じで・・・
でも、そのおかげで、久しぶりに「音叉ヒーリングで浄化されたい！」
って思えて、するすると本日ヒーリングを受けられることになったので(^_^)V
やっぱり良かったです♪

申し込んだ時は久しぶりに音叉ヒーリングを受けたかったのと、
気になっていたライトボディヒーリングで波動を良くできたらいいな♪
くらいの感じでしたが、思いもよらずあんなに感情解放がされるとは
予想しておりませんでした。おかげさまで本当にスッキリしました。
また、右首がまわりにくく張っていたのですが、いつものことだし、
体を良くしようと思って行ったわけではなかったのですが、
非常に軽やかになっております。

とっても素晴らしいヒーリングでした。
以前、歌の輪に参加させて頂いた時も、最初のウォーミングアップの時、
非常に静かな「無」のような空間を体験できましたが、
本日も最初に頭に手を置いて頂いた時、
真空の宇宙空間にいるような本当に静かな時間を体験できました。

そういった静かな「無」の境地を増やし、軸を整え、
良く歩き、下半身をあたためながら（笑）
また少しずつ前に進んでいきたいと思います！

それでは、また今後ともよろしくお願いいたします。
本日は素敵な時間をありがとうございました。

脳幹セラピーという、タイトルを見てなんとなく惹かれるものがあり、内容もらわからず申し込みました。

45分、今まであまり使わなかったアゴの筋肉を使って、大きく口を開けながら左右に首を動かしていくというセラピーでした。

終わった時は、なんとなく身体がほぐれた気分の良い感じでした。

しかし、自宅に帰ってしばらくすると元々、ノンデュアリティに興味のあった私には、とんでもない感覚が起き始めました。

なんだか、言語を持たない生き物になったような感覚！原始人ってこんな感じで生きてたのかぁ～、感覚だけを使って今を生きてるという感じ…、原始人になっちゃったような感覚！
そして、またしばらくすると、じーっと思考を観察している感覚が起きてそこからびくともしない感じ！
こんなに、思考の観察に安定感があるのは初めてでした。
現在も、思考の観察がやはりとてもしやすくなっています。
もちろん、感情も感じていますがそこから距離を取りやすくなってるのは、大きな変化です。

4回のコースを、選んだので今後の展開もとても興味深く楽しみです。

今回ははじめてメールカウンセリングを利用させていただきましたがここまでのサポートを得られるとは正直思っておりませんでした。

恋愛のことで何十年もコンプレックスをかかえやっとそこに向き合っていく中で自分に思わぬ変化が起こりその変化に対する葛藤や自分の本音と向き合う作業をするのに途中でもうどうしたらいいのか？頭がおかしくなりそうになった時に宍倉さんのメールカウンセリングを思い出しました。

友達にもいえなくて誰にも言えないつらさに耐えられなくなった私は素直に宍倉さんに気持ちを伝えました。

そうすると一人では答えが出てるようでじつは本音ではなく観念だったり義務感だったり思い込みだったり。

また相手の気持ちを考えて行動してるようで独りよがりだったり。

決して自分一人では本当に何を感じ思っているかに到達できませんでしたが宍倉さんのナビゲートによって軌道修正でき少しずつですが自分の本音がたまねぎの薄皮を一枚づつはぐかのように見えてきました。

そのおかげで少しずつですが物事がうまく進んでいってます。

今もまだ現在進行形でありますが宍倉さんの長期メールカウンセリングにてサポートをうけております。

自分で自分と向き合うのって気がつけば思考のループにはまってしまい本質からどんどんずれていきはなれていくのを今回実体験しました。

いつも的確で大きな視点でアドバイスいただき本当にありがとうございます。

引き続きよろしくお願いいたします。

素晴らしいアドバイスを下さり本当に有難うございました！おかげさまでかなりスッキリしました！
やはり、私は思考に走る方で、あれやこれや本やらセミナーやら、知識はどんどん得ていったけれど、感情には本当には向き合ってなかったんだと思います。この苦しい感情から逃れたいという気持ちで逃げてたのでしょう。一時期EFTのセミナーも受け、これで全てうまくいく！と思ったのですが、それもつかの間で、今度は観念を消すのが先決だと思い込んでしまいました。ネガティブエネルギーの浄化をしていくことで、観念は勝手に変わっていく、というお言葉をいただけて本当に救われた感じです。考えないで感じる！これを言い聞かせてやっていこうと思います。

朋子さまのお陰で、行き詰まってた状態に光が見えた感じがします。EFTを使ってもう一度感情を一つ一つ浄化していこうと思います。でもおそらくまた、ご指導を仰ぎたくなることが出てくると思いますので、その時はまた連絡させていただきますので、メールカウンセリングでお願いいたします。
朋子さまのセッションを受けてみたいとも思うのですが、なかなか仕事で時間が取れないので迷っております。

今後とも何卒よろしくお願いいたします！

こんばんは、読ませていただきました。
とってもご丁寧で素敵な回答をありがとうございました。お若いのに素晴らしいです。
おそらく時間をかけて書いてくれたのでないでしょうか。

また同じような経験をされていたということで、とても説得力がありました。なんだかとても気が楽になりました。本当に凄く感謝します。
今回は本当に落ち込んでしまい、何人かの方に相談にのっていただきましたが、一番参考になり、救われる回答でした。

私も精神哲学のようなものに興味があり、自分の心や思い込みが反映したものがこの現実だと思っています。
私の間違ったり偏った想念というか思い込みが、今の状況を作ってしまっているんでしょうね、、
それに具体的に気づくことができ大変感謝しています。

宍倉さんのお言葉を大切に自分を見つめなおし、これからも頑張っていこうと思っております。
この度は本当にありがとうございました。
追伸　これからもブログをのぞかせていただきます。