トレーナーをさがして20年、やっと素敵な先生に出会うことができてとてもうれしいです。
“私のこの声”から出発できるのがいい！

「私の声は制御不能」だとずーっと思ってなかばあきらめていましたが、
レッスン受け始めて1年半、練習を重ねれば、声（からだ？）も答えてくれるということを実感しています。
本来の声に出会い始めました。感謝です。

技術重視ではなく、気持ちやあり方から入って下さるので安心できます。
「上手に歌わないといけない」という気負いがなくなりました。
少し自分と仲良くなれた気がします。

人見知りの私がグループセッションのお誘いを受けて、最初は悩みました。
知識も無く、年だけそこそこいってる私が、皆様と話ができるんだろうかと。

しかし！しかし！
今は虜！貴方（私）の知らない世界が　私の知りたい世界になってます。
行く度に　何か学びたいと欲が出てきます。

グループセッションの最後には、お茶やお菓子を出してくださり、
和気あいあい、
皆様と仲良くなり、学びもＧＥＴして　毎回大満足です。

１０年程前、子宮内膜症の診断を受けました。子宮内膜症は根本的な治療法が確立されておらず、病巣や臓器の摘出手術やホルモン製剤による対症療法しかありません。また、そういった治療を続けていても進行する場合もあり、私の場合は不妊治療のために内膜症の治療を休んだ期間もあったためか、症状がひどく悪化してしまいしまいました。不妊治療もうまくいかないまま、医師からは子宮と卵巣の全摘出手術を受けるように言われました。

　医師の言葉にどうしても素直に従うことができず、自分でできる限りのことをやってみようと決めた矢先、以前から友人であった宍倉さんと再会し、ヒーリングをしてもらえることになりました。

　初めてヒーリングをしてもらったときの感覚は今でも忘れられません。おなかに当てられた宍倉さんの両手の間に温かい気の流れのようなものを感じました。その温かさは体温ではなくエネルギーだとわかりました。それから半年間ほど月に１度のペースで、シータヒーリングやシンギングボールなどのヒーリングを受けました。はじめのうちはまだまだ心も体も開かれていなかったようですが、回を重ねるにしたがって開放が進み、深いリラックス状態を体験できるようになりました。

　ヒーリングに通う中で、幼少期の体験や両親との関係などの話を聞いてもらうこともありましたが、ヒーリングのプロセスでは悩みを言葉にするということはありませんでした。ただただヒーリングに身をゆだねるだけでしたが、心に及ぼす作用も大きかったようで、ヒーリングを受け初めてから自分自身の内面に向き合えるようになり、自分自身でいろいろな気づきを得られるようになりました。また、宍倉さんから冷え取りや自然栽培野菜なども教えていただき、衣食住など実生活にも変化がありました。ヒーリングを受けた半年間で今までに体験したことのない大きな変容を経験し、自分自身も周りの人も驚くほど心も体も元気になることができました。

　もうこんなに毎日元気に暮らせるのだから、病気があってもなくても関係ないと思えるまでになっていたとき、医師から思いがけない言葉を聞かされました。卵巣にあった病巣が超音波ではほとんど確認できなくなっているから、精密検査を受けて問題なければ手術をしなくてもよいということでした。そして精密検査の結果、「こちらから手術を強くお勧めする理由は見当たりません。今後もお薬だけで対応していきましょう。」とのことでした。　病気があってもなくても私は幸せだとわかったので、検査結果はそれほど大きな意味はないのですが、やはりうれしい気持ちでいっぱいです。

　子宮内膜症は治らない病気と言われていますが、やはりそれも思い込みなのですね。病気にもそれぞれ役割や意味があり、それを終えると離れていってくれるものなのだと思います。いろいろなことを知らせてくれた病気に今はありがとうと言いたいです。

先日はセッションありがとうございました。
セッションが終わってすごく軽くなって、色んなことがうまくまわりはじめたように思います。

兄とのことが影響しているのはわかっていたのですが、最後にお兄ちゃんと仲良くなりたいという言葉が自分から出てきたのは正直びっくりしました。
怒りとかあきらめとか色んな感情が積み重なっていると思っていたので、言ったら涙も出て、本心から出てきた言葉だとわかりました。
思い出だけでなく、実際にこれから仲良くなりたいとすら思うようになり、本当にびっくりです。

自分の中の無視されている、軽く扱われている部分がいやされて、彼に対してもそこにこだわらなくていいんだという軽さを感じています。
今までメールしても返信がすぐ来るだろうかとか、返信がそっけなくて落ち込むんじゃないかと考えてメールしなかったりしたのが、彼は返信しなければならない訳じゃないしね、と考えられてとても楽に会話をしています。

これからもっと私もいやされて、彼の癒しをサポートしたいです。

いつか自己愛のヒーリングと心理学の講座を
お願いしようと思っていたのですが
タイミングとして、今回のグループセッションに先に参加させて頂くことになり
参加してみて、自由に制限がないのと
来た人とも内容がリンクしたりして
誘導瞑想の後は、
一気に親近感が湧き
よく知らないのに、みんなのことが大好きになりました笑

とても勉強になりました。
参加して良かったです(*^◯^*)

ありがとうございました☆

私は２０代からフォークソングを唄い続けてきましたが、ずーっと声に自信がなく、４４歳の頃、多くなストレスを受けてから歌おうとするとからだごと声帯がギューッと詰まる感じで「唱いたいのに唄えない！」状態が続いていました。数えきれないぐらいのトレーニングやヒーリングも受けましたが、あまり変化なく・・・。

特に直近では、いわゆるベルカント唱法の先生に訓練を受けていました。高い音はそのポジションがつかめると楽に出てくれるのですが、中音域あたりから低い音になってもそのポジションから一歩も動くことができなくなり、詰まったり、かすれたり、蚊の鳴くような声だったり・・・でなかなかうまくいきませんでした。

高い音を、先生は「美しい」とほめてくださるのですが、私本来の声ではないように感じ、「普通に楽に唄いたい。このままでは自分の声ではなくなってしまいそう」ととても不安でした。

そんな時、縁あって宍倉さんに出会い、「この先生はどうやろうなー？」とあまり期待せずにレッスンを受けてみました。

ところが！！！！とても楽しかったのです。

今、出ている私の声から出発して、それをより楽に、豊かにしていくための方法を次から次へと提案してください、その場で声が変わっていくのが体感できます。

まだ“出ない声がこわくて”家では全く練習をしてこないグータラな生徒ですが、宍倉さんはそれもＯＫだと言ってくださっています。

レッスンを受け始めて２か月、“私の声に帰れそう”とい安心感と、“もう一度唄えそう”という期待に胸をわくわくさせている今日この頃です。